Ainda existem muitas dúvidas sobre as causas da depressão pós-parto, no entanto, saber o que está por trás pode ajudar a mulher e os que estão à sua volta entender o que está acontecendo.
Geralmente, a mãe apresenta um humor instável, desmotivação, uma tendência a se isolar, e às vezes, procura insistentemente o pediatra pelos mais variados motivos.
Assim como no tratamento do alcoolismo, é importante que um profissional identifique o que acarretou aquela situação, e assim, propor o tratamento mais apropriado.
No caso da depressão puerperal, pode causar problemas na relação mãe/bebê, e até mesmo afetar o desenvolvimento da criança.
Continue a leitura e descubra os possíveis fatores desencadeantes da depressão pós-parto e a importância de buscar ajuda de profissionais especializados.
Quais as possíveis causas da depressão pós-parto?
Muitos fatores podem contribuir para o surgimento da depressão pós-parto, entre os quais podemos destacar:
- Fatores psicológicos estressantes ligados ao nascimento de uma criança ou ao fato de se tornar mãe;
- Causas biológicas e mudanças hormonais favorecem esse problema de humor;
- Sentimento de perda ligado ao fim da gravidez;
- Solidão, conflitos conjugais, falta de apoio familiar, suporte conjugal insuficiente ou inadequado;
- Esgotamento, às vezes físico e psíquico;
- Antecedentes familiares de depressão pós-parto;
- Antecedentes pessoais de depressão ou transtornos mentais, por exemplo, uma infância marcada por separações ou carência afetiva;
- A presença de uma depressão durante a gestação;
- Problemas financeiros ou no trabalho;
- Um parto difícil;
- Um bebê prematuro ou doente, que leva à separação mãe/bebê;
- Dificuldades de amamentar o recém-nascido.
Como você viu, as causas da depressão pós-parto envolvem uma série de fatores, sendo essencial um olhar mais atento.
Apenas fazendo uma comparação: uma pessoa em tratamento para dependência química também é avaliada como um todo, a fim de identificar o que a levou a usar drogas.
Dessa forma, o tratamento será muito mais assertivo.
Dicas para prevenir a depressão pós-parto
Embora seja um pouco difícil prever a depressão puerperal, algumas medidas podem ajudar:
Dormir bem, escutar seu corpo e saber quando é o momento de descansar, manter uma boa alimentação, fazer exercícios físicos, conversar com outras mães, etc.
No entanto, se os sintomas forem mais intensos, é necessário consultar um profissional para ajudar a lidar com tudo isso.
Assim como em uma clínica de recuperação, onde os pacientes precisam de um suporte para retomar sua vida normal, as mães que sofrem de depressão pós-parto geralmente não conseguem superar sozinhas.
Quais as consequências da depressão pós-parto para o bebê?
Agora que você já tem uma ideia das causas da depressão pós-parto, quais as consequências para o bebê?
Então, ela tem uma influência sobre o desenvolvimento psicoafetivo e comportamental da criança.
Os filhos de mães depressivas podem apresentar sinais de irritabilidade ou ansiedade com uma dificuldade de se afastar da sua mãe e um medo dos outros.
Às vezes, podem apresentar um atraso na aprendizagem, assim como na linguagem e motricidade.
Outros bebês sofrem de problemas digestivos ou de sono.
Por isso, quanto antes os sinais forem percebidos e começar um tratamento, é possível evitar problemas muito mais sérios.